Eerder schreef ik een blog over een van de spieren in de hals: de Brachiocephalicus. Dit is een van de halsspieren van het paard die bij overontwikkeling bij een ‘onderhals’ hoort. De ontwikkeling van de spieren van je paard gaat dan niet zoals we dat zouden willen zien. Soms gaat de aanwezigheid van een onderhals samen met een ‘deukje’ voor de schoft (zoals te zien op de afbeelding hierboven). Dit deukje voor de schoft is een teken dat een deel van de Trapezius spier (of de monnikskapspier) niet goed ontwikkeld is. Dit kan verschillende oorzaken hebben, maar het staat vast dat het niet hoort bij het beeld wat we graag willen zien.

halsspieren paard blog

Deukje voor de schoft

Dit deukje is een aanwijzing dat het met de rest van het lijf ook niet optimaal gaat. Vaak hebben deze paarden geen goed dragend achterbeen, ontspannen ze de rug te weinig en hebben ze onvoldoende schoudervrijheid. Ik zie dit deukje bij allerlei paarden op verschillende niveaus. Het is dus niet zo dat je dit alleen ziet bij jonge of nog minder ontwikkelde paarden. Het is wél een teken dat er iets moet gebeuren aan de training van het paard om andere problemen te voorkomen. Deze paarden zullen vaker last hebben van rugproblemen en bijvoorbeeld synovitis in de hals. Ze zijn ook gevoeliger voor het optreden van peesblessures aan de benen, omdat ze niet in balans lopen.

Lengte in de hals

Lengte in de hals tijdens de training is heel belangrijk om deze verkeerde ontwikkeling van spieren te voorkomen. Streef niet een bepaald ‘frame’ na waarin je je paard wil zien lopen en vermijd het gebruik van hulpteugels. Train veel in stap, rijd niet ‘terug’ met je hand en werk aan de balans.

Blessures voorkomen

Gerichte training van het lijf van je paard is een van de belangrijkste dingen die je zelf kan doen om klachten en blessures bij je paard te voorkomen. Werk hier serieus aan. Verdiep je in de anatomie en wees je bewust van waarom je bepaalde oefeningen doet. Soms wordt er onbewust getraind om een bepaald wedstrijdniveau te halen, zonder dat er over nagedacht wordt waarom ze in dressuurproeven bepaalde oefeningen vragen en wat er in het paardenlijf gebeurt. De nadruk lijkt misschien te liggen op de dressuurruiters, maar ook voor spring- of eventingruiters is het belangrijk te werken aan balans, kracht en soepelheid om blessures te voorkomen.

Verder lezen en leren?

De online cursus die ik heb ontwikkeld, heb ik speciaal gemaakt om eigenaren te helpen problemen bij hun paard te voorkomen en zo met meer plezier te kunnen samenwerken. Kijk gerust eens of de inhoud je aanspreekt (je krijgt nu mijn mini-cursus er gratis bij!). Wanneer je de cursus aanschaft, kun je direct van start en áls je wilt, begeleid ik je tijdens de cursus persoonlijk om zo tot het beste resultaat te komen!

Download mijn gratis e-book

Ik ga akkoord met de Privacy Policy

Ik ga akkoord met het ontvangen van e-mails met betrekking tot dit e-book

Download gelukt! Je ontvangt een e-mail met daarin de link naar mijn e-book. Check je spam wanneer je niets ontvangt!