Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM, Traditional Chinese Medicine) stroomt er energie door meridianen in het lichaam. Vanuit deze filosofie is een balans in deze energie essentieel voor gezondheid. De energie of “Chi” kun je stimuleren en beïnvloeden via verschillende methoden en via honderden verschillende punten op het lichaam. Acupunctuur mag alleen uitgevoerd worden door dierenartsen. Acupressuur (met handen i.p.v. naalden) mag door iedereen worden gedaan, want dit is een techniek waarbij je de huid niet doorboort. Zonder je compleet te hoeven verdiepen in TCM, de organen, meridianen en functies van de honderden punten, zijn er al een aantal punten die je zelf kan stimuleren. Deze zijn nuttig om je paard te helpen in verschillende situaties.
Hieronder leg ik je 3 punten uit, zodat je zelf kan bijdragen aan de gezondheid van je paard!
Yin Tang
Punt midden op het voorhoofd. Dit punt kun je vinden door een denkbeeldige lijn te trekken tussen de buitenste ooghoeken van het paard. Op het midden van die lijn vind je Yin Tang.
Door dit punt met je vinger zachtjes te stimuleren wordt stress verminderd. Doe dit door met je vinger kleine rondjes met de klok mee te draaien. De druk hoeft niet groot te zijn. Een lichte aanraking is voldoende. Het is echter wel belangrijk dat je niet alleen over de haren strijkt, maar dat je echt de huid beïnvloedt. Dit punt kun je dus gebruiken wanneer je paard bang of zenuwachtig is. Als je paard het spannend vindt bij de dierenarts of hoefsmid, is dit ook een goed punt om te gebruiken. Je dierenarts of smid zal je dankbaar zijn!
Dikke darm-16
Het punt is gelegen op de dikke darm-meridiaan. Je vindt het punt net voor de schouder, bij de aanzet van de hals. Veel paarden hebben last van te veel spanning in de hals- en schouderspieren. Druk zachtjes met de duim op dit punt ter verlichting van pijn en om de spierspanning te verminderen.
Blaas-23 of Shen Shu
De blaasmeridiaan begint bij de binnenste ooghoek, loopt via de hals en rug en eindigt aan de buitenzijde van het achterbeen net boven de hoef. Blaas-23 is een nuttig punt bij rugklachten. Je vindt dit punt op de rug op een handbreedte van de middellijn, boven het einde van de laatste rib (ter hoogte van de 2e-3e lendenwervel). Om dit punt te vinden, kun je dus de laatste rib vervolgen tot het uiteinde. Ga dan met je hand naar boven en op een handbreedte afstand van de ruggenwervels vind je het punt. Stimuleer het punt met lichte druk gedurende een minuut en laat dan los. Je mag dit een aantal keer herhalen. Wanneer er ontspanning optreedt, zal je paard gaan likken of kauwen of zelfs geeuwen.
Meer weten?
Vind je het interessant om meer acupressuurpunten en ontspanningstechnieken te kennen? Ik heb een online cursus acupressuur ontwikkeld zodat jij zelf, binnen een uur, je paard kunt helpen met acupressuur en eenvoudige massagetechnieken.
Ik vind het trouwens leuk om te horen als je de hierboven genoemde punten hebt uitgeprobeerd. Dus stuur me zeker een bericht (of laat het hieronder weten!)
Wow dit wist uk dus echt niet. Ik heb een paard die dingen best spannend vind waardoor ze zichzelf druk gaat maken. Zal deze methode binnenkort eens uit proberen dit zal mij, mijn paard en dierenarts/hoefsmidt heel erg helpen!💕
Ik hoop dat het jullie gaat helpen! Ik heb ook goede ervaringen met Confidence EQ gel, dat kun je ook nog eens proberen.
Super bedankt, dit ga ik zo uit proberen.
Ik ben wel interessen in jullie on line cursus.
Ik woon in Frankrijk en ons internet is niet altijd optimaal.
Wat zijn de kosten ?
Alvast bedankt . Hartegroet Diane
Hoi Diane,
Dank voor je reactie en interesse.
De eerste ronde van de cursus start 1 oktober en was opengesteld voor 10 deelnemers tegen een introductieprijs van 97,-. Deze 10 plekjes zijn al bezet. Voor het einde van het jaar ga ik zeker de cursus nog een keer openzetten, maar het tarief is dan nog niet vastgesteld.
Als je wil, kan ik je op de hoogte houden van de inschrijving voor de volgende ronde?
Groeten, Aimée
Hi Aimée,
Ik heb al veel dingen van jou gelezen. Super interessant allemaal.
Ik behandel heel veel paarden met de Equissage Pulse. Nu vraag ik mij af als ik acupressuur punten behandel met de handunit van de Equissage of het dan ook een goedwerkend effect heeft. Het gebied is dan wel groter dan met een vinger op 1 drukpunt. 5cm2 of zo. Dit zou ik dan alleen op de vlezige gedeeltes doen en niet op plekken zoals het voorhoofd.
Hi Gwen,
Dat kan zeker en dan inderdaad alleen op de gedeeltes met veel spieren eronder. 🙂
Groetjes, Aimée
Leuke blog! Ik ga dit zeker ‘uittesten’. Merrie met veel spierspanning, alles staat op scherp zullen we maar zeggen. Staat ook onder behandeling, maar zelf meehelpen is mooi meegnomen. Heel intressant.
Hoi Cherelle,
Leuk dat je reageert. Succes, alle kleine beetjes helpen!
Yin Tang ben ik aan het uitproberen bij een paard wat zich erg druk maakt wanneer ze even alleen komt te staan. Dit punt masseer ik dan vóórdat ik zelf weg ga met de andere merrie. Ik merk er geen resultaat bij. Misschien is het beter om dit te masseren tijdens de tijd dat ik weg ben? Maar dat zal niet meevallen!
De tip van Aimée om Maag 40 en Milt 6 te stimuleren bij een paard met stalbenen heeft wel resultaat gegeven!
Hoi Marjolijn,
Dat wordt inderdaad wat lastig om het punt in te zetten terwijl je weg bent… 😉 Het werkt inderdaad vooral op het moment zelf, dus tijdens een spannende handeling.
Fijn dat je effect hebt gezien bij de stalbenen! Leuk om te horen!
de 3 punten voor acupressuur bevinden zich aan de linkerkant van het paard?
Hoi Lily, Yin tang bevindt zich in het midden. De andere punten vind je zowel links als rechts. Download anders ook de gratis instructie ‘Help je paard ontspannen’ via aimeederooij.nl/ontspan
In die instructie kun je de afbeeldingen aanklikken en dan zie je een kort filmpje hoe je een aantal punten kunt toepassen.
Groeten, Aimée